5 stvari koje će se dogoditi s vašim tijelom i mozgom kada smršavite!
Prema informacijama Svjetske zdravstvene organizacije, skoro 2 milijarde odraslih ljudi na svijetu pati od prekomjerne težine. Prekomjerna težina je velika prijetnja za zdravlje ljudi i glavni razlog razvoja dijabetesa tipa 2 i bolesti povezanih sa srcem.
Donosimo 5 stvari koje će se dogoditi s vašim tijelom kada smršavite, a zbog njih nećete više ni minute oklijevati:
- Vaši zubi će postati zdraviji
-
Smanjuje se rizik od otkazivanja bubrega
-
Smanjuje se rizik od dijabetesa tipa 2
-
Kosa i nokti postaju jači
-
Nestaje bol u zglobovima
- Nažalost, neki od nas iskuse ovu bol češće nego što bismo htjeli. Evo dobrih vijesti: ako ste gojazni i smršavite, možete se osloboditi boli jer će vaši zglobovi nositi manje težine. Znanstvenici su proveli studiju i dokazali da smanjenje tjelesne mase smanjuje rizik od osteoartritisa, koji je vrlo česta bolest. Kod starijih pacijenata, gubitak od pola kilograma smanjuje pritisak na zglobove 4 puta.
- VITADU program pruža i više od toga !
#ostanidoma - Uz nas niste sami!
- Vaš VITADU tim i blogerica Noa!