Šta da?
Dok nam proljeće kuca na vrata, mnogima umjesto osmjeha na licu vidim zabrinut pogled...koji govori "Šta ću obući?"
Zimske delicije, rad od kuće, nedovoljno kretanja - učinili su svoje!
Alarm je proradio...šta sad?
Ono što smo pomalo nakupljali tokom zimskih mjeseci htjeli bi što prije odbaciti - skinuti poput kaputa koji nas previše grije na toplom proljetnom suncu!
Eeee kad bi to mogli i sa "toplim" zimskim viškom kilograma!
- "Moguće je!" - kaže naša Olgu Grozdaničova, specijalistica nutricionizma, idejna začetnica VITADU koncepta zdravog mršavljenja.
- "Šta da?" - Da..daaa!
-
Koliko treba vremena za promjenu konfekcijskog broja?
Ukoliko ste više građe trebat će vam puno više vremena da zamijetite promjenu konfekcijskog broja nego ako ste niski. No, stručnjaci navode da za promjenu konfekcijskog broja trebate pričekati gubljenje 4-5 kilograma.
No, najčešće se višak masnoga tkiva ne topi jednako po svim dijelovima tijela. Nažalost, tvrdoglava područja (a najčešće su to upravo ona koja nam najviše smetaju poput natkoljenica ili trbuha) trebaju najviše vremena pa je moguće da ćete npr. prvo trebati broj manji grudnjak, a tek nakon toga broj manje hlače.
- Da biste smanjili konfekcijski broj hlača za jedan broj trebate smanjiti obujam i struka i bokova za 4 - 6 centimetra.
- Da biste smanjili konfekcijski broj majice za jedan broj trebate smanjiti obujam i struka i prsa za 2-4 centimetra (2 centimetra ako ste manje građe, 4 centimetra ako ste veće).
- Da biste smanjili konfekcijski broj haljine za jedan broj trebate smanjiti obujam i prsa i struka i bokova za oko 2-4 centimetra, ovisno o modelu haljine.
- Za mjesec dana u jedan konfekcijski broj manje!?
- Nemoguća misija!?
- Uz VITADU je sve moguće...jer već u prva 3 tjedna programa većina izgubi 4 - 5kg.
- Stoga krenite što prije - rezultati će vas ugodno iznenaditi!!
- Nemoguća misija!?
#ostanimoodgovorni - brinimo za svoje cjelokupno zdravlje!
#životidedalje
- Uz Vas je VITADU tim i blogerica Noa!