Klonite se STVARNE pretilosti!
- Pretilost predstavlja postotak tjelesne masnoće u odnosu na tjelesnu težinu i omjer struka i bokova, a ne težine.
- lako osobe dobro izgledaju izvana ne mora značiti da izgledaju dobro i „iznutra”.
- InBody test će Vam pomoći da saznate više o sastavu svoga tijela.
- lako osobe dobro izgledaju izvana ne mora značiti da izgledaju dobro i „iznutra”.
- Indeks tjelesne mase BMI (kg/m2) se koristi za utvrđivanje stupnja pretilosti na temelju izračuna težine za visinu. BMI može dijagnosticirati pretilost samo na razini površine visine i težine.
BMI nudi manje precizne podatke zato što ne odgovara svima, pogotovo djeci, starijim osobama i sportašima. Npr. mišićavi muškarci koji imaju više mišićne mase i posljedično veću težinu, prema BMl-ju spadaju u grupu preteških i pretilih osoba. Međutim, njihova tjelesna masnoća je u normalnom rasponu pa pretilost ne dolazi u obzir!
- Postotak tjelesne masnoće (PBF) je važniji od tjelesne težine u dijagnosticiranju pretilosti.
PBF je postotak tjelesne masnoće na Vašu tjelesnu težinu. PBF uzima u obzir težinu tjelesne masnoće na Vašu težinu kako bi odredili stupanj pretilosti.
S obzirom da tjelesna težina sama po sebi ne definira nužno i pretilost, jer više mišićne mase dovodi do veće tjelesne mase, dolaskom u VITADU Savjetovalište InBody testom utvrdit ćemo kakvo je stanje vašeg tijela i uhvatiti se u koštac sa STVARNOM pretilošću.
- Vaš VITADU tim i blogerica Noa.