METAMORFOZA
Kako se promjene vide po tjednima?
- Manji konfekcijski broj svakako nije najveća prednost gubljenja viška kilograma.
- Niz je promjena koje ćete zamijetiti na svome tijelu ako se budete držali propisanog VITADU plana prehrane.
- tjedan – većina zamijeti promjenu na vagi (i do nekoliko kilograma razlike). Jer u prva 2 tjedna VITADU programa, kod većine sudionika je evidentiran gubitak od 5% tjelesne težine. Uz to se osjećate bolje, ali u ogledalu ne vidite razliku.
- tjedan – započet će promjene koje ćete vidjeti i u ogledalu, ali ćete se drugačije i osjećati. Uz to i odjeća postaje malo opuštenija.
- tjedan – u ovom tjednu osjećat ćete da se pokrenuo proces gubljenja kilograma i na tom valu trebate nastaviti dalje. Ako ste uz to uveli redovitu tjelovježbu - prateći plan VITADU prehrane - tijelo će dobro reagirati i osjećat ćete učinkovitost dijete.
- tjedan – do ovog tjedna ste već vjerojatno izgubili i jedan konfekcijski broj i u ogledalu vidite promjenu koja vas motivirati za napredak.
Nakon 4 tjedna, plan VITADU prehrane kojeg se držite je postao rutina i nije vam više toliko teško slijediti ga. Sada ste na dobrom putu da zadržite zdrave prehrambene i životne navike.
- Nastavite slijediti upute svog VITADU savjetnika kako bi došli do svog konačnog cilja.
- Uz našu podršku i vašu predanost - rezultati neče izostati.
#ostanimoodgovorni - brinimo za svoje cjelokupno zdravlje!
#životidedalje
- Uz Vas je VITADU tim i blogerica Noa!