Blog VITADU
vitadu.com SK

Stvari koje NE SMIJEMO RADITI kada se udebljamo!

 

1. NEmojte početi preskakati obroke

 

2. NEmojte se mentalno kažnjavati

 

3. NE trošite previše novca na novu odjeću

 

4. NEmojte se opsesivno vagati

 

5. NE pretjerujte s vježbanjem

 

6. NE tražite spas u brzim dijetama

 

7. NE ignorirajte glad

 

8. NE fokusirajte se na ono što ne smijete jesti

 

9. NEmojte odustati i prihvatiti višak kilograma !!!

 

http://www.vitadu.hr/