Koliko treba za promjenu konfekcijskog broja?
Nema boljeg osjećaja kada nakon nekoliko tjedana dijete, odete kupiti neki komad odjeće i shvatite da možete ući u broj manju robu. To je svakako trenutak u kojem svi osjete da se trud isplati i ostaju motivirani za nastaviti istim tempom.
- No, koliko treba da se to dogodi?
Kao i kod svakog pitanja vezanih za gubitak kilograma, ni na ovo nema jednoznačnog odgovora. Ukoliko ste više građe trebat će vam puno više vremena da zamijetite promjenu konfekcijskog broja nego ako ste niski. No, stručnjaci navode da za promjenu konfekcijskog broja trebate pričekati gubljenje 4-5 kilograma.
- S VITADU® dijetom klijenti prosječno gube na težini u prvih 14 dana - muškarci 5 - 6 kg, žene 4 - 5 kg. Ovisi s kojom težinom počinjemo mršaviti. Najvažnije je da metabolizam „učimo“ da iz vlastitih masnih zaliha crpi izvor energije potrebnom tijelu, a kao rezultat toga, gubitak težine se stabilizira za oko 5-6 kg mjesečno.
No, najčešće se višak masnoga tkiva ne topi jednako po svim dijelovima tijela. Nažalost, tvrdoglava područja (a najčešće su to upravo ona koja nam najviše smetaju poput natkoljenica ili trbuha) trebaju najviše vremena pa je moguće da ćete npr. prvo trebati broj manji grudnjak, a tek nakon toga broj manje hlače.
- Da biste smanjili konfekcijski broj hlača za jedan broj trebate smanjiti obujam i struka i bokova za 2-4 centimetra.
- Da biste smanjili konfekcijski broj majice za jedan broj trebate smanjiti obujam i struka i prsa za 2-4 centimetra (2 centimetra ako ste manje građe, 4 centimetra ako ste veće).
- Da biste smanjili konfekcijski broj haljine za jedan broj trebate smanjiti obujam i prsa i struka i bokova za 2-4 centimetra, ovisno o modelu haljine.