NAJGORA STVAR KOJU MOŽETE NAPRAVITI ZA ZDRAVLJE!
(Foto: Shutterstock)
Pretilost i prevelik višak kilograma najgore su stvari koje možete napraviti za zdravlje.
Ako nosite kroz život višak kilograma to može utjecati uvelike na zdravlje i uzrokovati razvoj mnogih bolesti, ugroziti imunološki sustav i skratiti život. „Od raka do dijabetesa, bolesti srca, pretilost može povećati rizik za razvojem tih stanja. Kada dodate faktoru pretilosti i činjenicu da ona umanjuje djelotvornost liječenja i povećava rizik za komplikacijama tijekom liječenja, svakako se radi o jednom od najvećih problema“, ističe dr. John Magana Morton, sa sveučilišta Yale, a stručnjak za pretilost.
KOJE ZDRAVSTVENE PROBLEME PRETILOST DONOSI?
Prema pisanju centra za kontrolu i prevenciju bolesti, pretilost je povezana sa povećanim rizikom od ovih problema:
- Visoki krvni tlak
- Porast lošeg kolesterola
- Razvoj dijabetesa tip 2
- Bolesti srca
- Moždani udar
- Osteoartritis
- Apneja u snu
- Nekoliko vrsti raka
- Mentalne bolesti
- Bol u tijelu i poteškoće s funkcioniranjem
Ostati zdrav cijeli život uključuje brojne faktore, dnevne navike, genetiku i okruženje.
- No ako upitate bilo kojeg liječnika što je to NAJGORE što možete napraviti za svoje zdravlje odgovor će sigurno biti uvijek isti, a to je da ne pazite što jedete i da pretjerujete.
Preventivom do zdravlja - naš je moto!
Bolje zdravlje, više energije i životnog entuzijazma su dovoljni razlozi da se obratite VITADU savjetniku koji će za vas napraviti individualni plan prehrane i pomoći vam da učinite PRVI NAJBOLJI KORAK PREMA ZDRAVLJU!
Uz naše visokokvalitetne VITADU obroke unijet ćete dovoljnu količinu proteina, izgraditi i održati mišičnu masu, smanjiti unutarnje masnoće, uravnotežit razinu šećera u krvi i što je najvažnije poboljšat opće zdravstveno stanje.
-
Zato ne oklijevajte pozvati naše VITADU savjetnike i dogovoriti konzultacije kako bi što prije dostigli svoj cilj.
#ostanimoodgovorni - brinimo za svoje cjelokupno zdravlje!
#životidedalje
- Uz Vas je VITADU tim i blogerica Noa!