Ovisnost novog doba koja prolazi nezapaženo!
- Ovisnost novog doba koja prolazi nezapaženo - OVISNOST O ŠEĆERU !
- Neki simptomi ovisnosti o slatkom:
- osjećaj gladi javlja se naglo i vrlo je intenzivan
- imate osjećaj da ste bez energije dok ne pojedete slatko
- osjećate da obrok nije potpun ako ga niste “začinili” desertom
- postajete gladni brzo nakon jela čak i kad ste puno pojeli
- kada otvorite čokoladu teško se zaustavljate na npr. samo jednoj kockici, vama je potrebno više
- u dućanu ćete birati slađe proizvode, npr. umjesto običnog corn flakesa vi ćete radije uzeti slatke čokoladne pahuljice
- Ovisnost o slatkom je opasna zato što je doživljavamo bezopasnom.
Dok će ljudi osobi koja je ovisna o alkoholu reći da je to loše za njegovo zdravlje, na ovisnost o šećeru samo će se "slatko nasmijati" - ne znajući da unošenjem veće količine šećera u dužem vremenskom razdoblju možemo naštetiti jetri slično kao i s alkoholom.
U borbi sa tom ovisnošću novoga doba niste prepušteni sami sebi. Naši VITADU savjetnici su pomogli brojnim korisnicima da uspješno svladaju "šećernu krizu" i usvoje nove prehrambene navike - a da se pri tome ne moraju odreći "slatkih zalogaja". Kako?
Nazovite nas i dogovorite konsultacije.
Vaš VITADU tim i blogerica Noa.